Bị rong kinh cả tháng có nguy hiểm không? Nhiều chị em vô cùng hoang mang khi gặp phải tình trạng kinh nguyệt kéo dài cả tuần không hết. Việc kinh nguyệt không đều, kéo dài bất thường không chỉ tạo nên bất tiện trong sinh hoạt mà còn khiến nhiều người lo ngại về sức khỏe. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến rong kinh? Hiện tượng này có nguy hiểm không?
Hiển Thị
1. Rong kinh là gì?
Rong kinh là hiện tượng hành kinh đúng chu kỳ kinh nguyệt nhưng kéo dài trên 7 ngày. Tùy vào cơ địa từng người, máu kinh có thể nhiều hoặc ít. Mọi người có thể tự đánh giá lượng máu kinh bằng cách để ý thời gian giữa các lần thay băng, số lượng băng sử dụng. Nếu phải thay băng liên tục, dùng 2 băng một lúc thì có nghĩa lượng máu kinh đang nhiều hơn bình thường. Máu thường có màu đỏ sẫm, kèm các tế bào chết ở niêm mạc âm đạo và tử cung bị bong tróc. Đi kèm với rong kinh thường là những cơn đau bụng kinh dữ dội ở phần bụng dưới khiến chị em cảm thấy mệt mỏi, khó chịu.
2. Các biểu hiện của rong kinh
Người rong kinh thường có các dấu hiệu sau đây:
- Đau bụng kinh;
- Lượng máu kinh ra nhiều trong thời gian hành kinh, kéo dài liên tục trên 7 ngày, thậm chí có thể lên tới 10 ngày;
- Lượng máu kinh nhiều hơn 80ml thay vì 50-80ml ở một chu kỳ bình thường;
- Phải thay băng vệ sinh liên tục sau vài giờ;
- Phải sử dụng cùng lúc hai hoặc nhiều băng vệ sinh;
- Xuất hiện cục máu đông có kích thước lớn;
- Xuất hiện các triệu chứng của thiếu máu như cảm giác mệt mỏi, khó thở, kiệt sức. Khi bị thiếu máu, chị em có thể gặp phải các triệu chứng của một tình trạng gọi là PICA, bao gồm rụng tóc, da nhợt nhạt và muốn ăn những thứ không phải là thực phẩm như tóc, giấy, bụi bẩn…
3. Nguyên nhân dẫn đến rong kinh
Trong guồng quay công việc như hiện nay, nhiều chị em thường gặp tình trạng rong kinh do căng thẳng, thay đổi hormone,… Thông thường, rong kinh có thể xảy ra do các nguyên nhân sau:
Mất cân bằng hormone
Sự cân bằng giữa hormone Estrogen và Progesterone ở phụ nữ sẽ giúp điều chỉnh sự tích tụ ở niêm mạc tử cung bong ra trong chu kỳ kinh nguyệt. Nếu sự cân bằng này bị mất đi, niêm mạc tử cung sẽ phát triển quá mức khiến máu kinh ra nhiều.
Phụ nữ mất cân bằng hormone có thể là dấu hiệu của hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), bệnh lý tuyến giáp, tình trạng béo phì, kháng insulin…
Rối loạn chức năng buồng trứng
Nếu trứng không rụng vào chu kỳ kinh nguyệt, cơ thể phụ nữ không thể sản xuất ra hormone Progesterone như một chu kỳ kinh nguyệt bình thường làm mất cân bằng hormone dẫn đến rong kinh.
U xơ tử cung
Những khối u xơ tử cung lành tính cũng có thể kéo dài chu kỳ kinh hơn bình thường.
Lạc nội mạc tử cung
Tình trạng lạc nội mạc trong cơ tử cung có thể gây đau đớn và chảy máu, khiến người bệnh thấy lượng máu vào chu kỳ ra nhiều hơn.
Polyp tử cung
Polyp lành tính, kích thước nhỏ nằm trên niêm mạc tử cung có thể gây ra tình trạng chảy máu kéo dài.
Tác dụng phụ của phương pháp ngừa thai
Rong kinh cũng là một trong những tác dụng phụ thường gặp của phương pháp đặt vòng tránh thai để ngăn ngừa việc mang thai.
Thai kỳ không thuận lợi
Sảy thai hoặc mang thai ngoài tử cung có thể gây tình trạng chảy máu bất thường.
Tác dụng phụ của thuốc
Một số loại thuốc như thuốc chống viêm, thuốc chống đông máu, thuốc nội tiết… có thể gây nên tình trạng chảy máu kinh nguyệt kéo dài.
Do bệnh lý
Tình trạng rối loạn đông máu di truyền như bệnh Von Willebrand có thể gây chảy máu kinh nguyệt bất thường. Ngoài ra, ung thư cổ tử cung, ung thư tử cung hoặc ung thư buồng trứng cũng có thể dẫn đến rong kinh.
4. Rong kinh có nguy hiểm không?
Rong kinh là tình trạng thường gặp ở nhiều chị em nhưng không vì thế mà chúng ta được phép chủ quan.
Rong kinh ảnh hưởng sức khỏe
Khi bị rong kinh quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe do bị mất máu, cụ thể:
- Thiếu máu: do giảm hồng cầu, giảm oxy đến các mô dẫn đến khó thở, xanh xao, suy nhược và mệt mỏi
- Các cơn đau dữ dội: Rong kinh còn đi kèm đau bụng kinh khiến chị em khó chịu, không thể sinh hoạt, làm việc bình thường.
- Máu kinh có màu đen, bị ứ trong tử cung và phần phụ, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản
Rong kinh có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý
Bị rong kinh có thể là dấu hiệu của một số bệnh như viêm nội mạc tử cung, polyp tử cung, u xơ tử cung, buồng trứng đa nang…
Nguy cơ vô sinh
Khi bị rong kinh, máu sẽ có màu đen do bị ứ đọng lâu trong tử cung, việc này tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn gây hại xâm nhập gây bệnh. Vi khuẩn có thể đi theo hướng từ âm đạo lên vòi trứng, buồng tử cung… gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ.
5. Nên làm gì khi bị rong kinh?
Nếu thời gian rong kinh nhiều, thường xuyên bị rong kinh trong nhiều chu kỳ, chị em nên đến các cơ sở y tế để xác định nguyên nhân, từ đó có liệu trình điều trị cụ thể, hiệu quả, tránh để các hậu quả tiến triển thành bệnh lý nguy hiểm. Nên theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của mình để kịp thời phát hiện các dấu hiệu bất thường.
Bên cạnh việc thăm khám, lối sống khoa học và chế độ ăn uống hợp lý cũng có thể hạn chế nguy cơ bị rong kinh. Các chị em nên:
- Nghỉ ngơi hợp lý, tránh những hoạt động và vận động mạnh;
- Giữ tinh thần vui vẻ, tránh căng thẳng, stress;
- Ngủ nghỉ đúng giờ và đủ giấc;
- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, thay bằng vệ sinh mới đều đặn.
- Bổ sung thêm trái cây và rau củ xanh vào thực đơn hàng ngày để ổn định đường huyết trong máu,
- cân bằng nội tiết tố, hạn chế nhiễm trùng;
- Ăn thêm cá biển hoặc cá giàu chất béo để giúp giảm đau, giảm viêm;
- Tăng cường thực phẩm giàu sắt và vitamin B6 để cải thiện tình trạng thiếu máu;
- Nên ăn thêm ngũ cốc bởi chúng chứa ít glycemic sẽ giúp cân bằng nội tiết tố;
- Không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, cà phê;
- Không ăn những món cay, nóng như nhiều ớt, tiêu.
Trên đây chuyên mục Chăm sóc sức khỏe vừa gửi đến bạn đọc những lưu ý khi bị rong kinh để kịp thời chủ động can thiệp, không để phát triển thành bệnh lý. Theo dõi Ifomo.info để không bỏ lỡ nhiều điều hữu ích khác!
Bài viết liên quan: